Die/ der Andere
Interessiert sich einer der Partner für eine Person außerhalb der Beziehung ist es wichtig, sich einigen Fragen zu stellen. Zuallererst möchte ich freundschaftliche Beziehungen erwähnen:
- Was genau macht meinen Partner in dieser Freundschaft glücklich?
- Profitiert die Beziehung auf Grund dieser Freundschaft?
- Kann mein Partner sich dadurch weiterentwickeln?
Wenn ja, was irritiert mich daran? Ist es das Gefühl ihm nicht alles geben zu können, das er braucht? Macht euch keine Vorwürfe; Es ist unmöglich allen Vorstellungen zu entsprechen – es braucht für neue Impulse andere Menschen.
Affären – Verlust und Neuanfang
Vorerst überwiegt der Schmerz bei der Erkenntnis, dass der Partner eine außereheliche Beziehung hat. Vertrauen geht verloren, das gemeinsame Leben zerbricht, einiges davon wird nicht mehr so sein wie zuvor; Doch was können Affären im besten Fall bewirken?
- Was hat die neue Person, das dem Partner gefällt?
- Hattet ihr auch diese Eigenschaften, die im Laufe der Beziehung verloren gegangen sind? Womöglich sogar, weil dein Partner diese nicht zu schätzen wusste? So genannte „Schattenseiten“, die wir auf andere projizieren, weil wir sie selbst in uns tragen, diese aber nicht leben und verdrängen?
- Was findest du an der anderen Person angenehm, bewundernswert und vielleicht sogar schön? Worauf bist du eifersüchtig?
- Macht dich eine Affäre weniger liebenswert? (Vorsicht, wenn du diese Frage mit Ja beantwortest, fehlt es dir an „Selbstvertrauen“. Du fühlst dich in deinem Selbst stark angegriffen. Das ist vollkommen verständlich - aber arbeite daran, dich selbst anzunehmen.)
- Was könnte die Affäre positives bezwecken? Inwiefern bereichert sie, lässt Reflexionen zu und gibt neue Impulse?
Erich Fromm schreibt in „Haben und Sein“ darüber, dass wir Menschen nicht besitzen. Wir haben kein Exklusivrecht auf deren Liebe, sondern wir können die Zeit, die wir mit ihnen verbringen, bestmöglich genießen.
Hier schließt sich auch der Kreis zu Blogeintrag „Liebeskummer lindern Teil I“. Selbst eine Affäre muss nicht das Ende einer Beziehung bedeuten, sondern kann einen Neuanfang darstellen.